Nachdem wir durch die Atacama Wüste zur Grenze zwischen Bolivien und Chile gefahren sind, geht es weiter nach San Pedro de Atacama.

San-Pedro
Duna-Mayor-San Pedro de Atacama

Dies ist eine kleine Stadt in der Atacama-Wüste, wo wir das Mondtal mit seiner Duna Mayor besuchten. Entstanden ist das Mondtal durch die Bewegung der Domaco Range gegen die Anden.

Das Mondtal sieht ganz anders aus als das, das wir in La Paz besucht haben, aber genauso atemberaubend. Hier kannst Du die 3 Marias sehen:

3-Marys-San Pedro de Atacama
Death-Valley-San Pedro de Atacama

Direkt neben San Pedro befindet sich auch das Death Valley. Wieder eine völlig andere Landschaft.

Was ich aus der Stadt San Pedro de Atacama mit nach Hause nehme:

  • Snowboarden im Sand ist nicht dasselbe wie auf Schnee
  • Manchmal ist es einfach schön, ein wenig zu entspannen

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Was Du schon immer über Lebensberatung wissen wolltest.

Was ist Burnout?2022-01-07T17:34:10+01:00

1973 erschuf Freudenberger in den USA den Begriff Burnout oder Burn-out. Damals beschrieb er das ausgebrannt sein der Menschen in pflegenden oder sozialen Berufen. Heute wird Burnout nicht mehr nur bei sozialen Berufen gesehen. Nach einer Studie von Statista aus dem Jahr 2017 mit 649 Befragten geht hervor das im Bereich Dienstleistungen die meisten Befragten (14%) das Risiko an Burnout zu erkranken am höchsten einschätzen. Mit 11% sind Gesundheit, Pflege und Soziales immer noch die am zweitstärksten betroffene Gruppe. Im Bereich Administration, Verwaltung und Bürowesen schätzen immer noch 9% der Befragten ihr Risiko als hoch ein.

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Was finde ich unter Erfahrungen?2021-12-23T19:06:29+01:00

Du erfährst, was ich erlebt habe und wie es mich zu dem Menschen gemacht hat, der ich jetzt bin. Denn in jeder Herausforderung gibt es auch etwas über sich selbst zu lernen. Das größte und andauernde Lernen ist, man selbst zu sein – gegen alle Zweifel von sich selbst und anderen.

Außerdem bekommst Du kostenlosen Input über Methoden, die ich im Life Coaching anwende und wie sie für mich funktioniert haben. Nicht jede Methode wird auch für Dich funktionieren, aber ich bin mir sicher, dass wir gemeinsam etwas finden können, das zu Dir passt!

Hier findest Du meine Erfahrungen.

Was sind die Ursachen eines Burnouts?2022-01-07T17:47:50+01:00

Eins ist hier klar und das ist, dass ein Burnout nicht von heute auf morgen entsteht, sondern über einen längeren Zeitraum, manchmal sogar Jahre. Ansonsten gibt es sehr viele mögliche Faktoren, die ein Burnout begünstigen.

Folgt man der Meinung der WHO entsteht Burnout nur am Arbeitsplatz, durch die äußere Belastung dort. Aber es gibt auch noch andere Faktoren, die hier eine große Rolle spielen. Und häufig ist es nicht nur eine äußere Belastung, sondern diese wird noch verstärkt durch innere Faktoren.

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2021-04-10T16:22:30+02:00Von |Reisen|

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