Erfahrungen, Tips & Tricks und Reisen
2 Wochen Bretagne
Ab in die Bretagne! Auto gepackt, Fahrrad aufgeladen und los geht es. Nach 5 Stunden [...]
Innere Antreiber erkennen: Was treibt dich wirklich an?
Du hast eine Aufgabe abgeschlossen. Ein Kollege oder deine Führungskraft lobt dich. Was geht dir zuerst durch den Kopf? [...]
Zur Veränderung gezwungen
Die sechs Phasen der Veränderung, in welcher Phase bist Du? Ich saß zu Hause und dachte über ein neues [...]
Psychische Belastungen am Arbeitsplatz: Handeln erforderlich!
Psychische Belastungen am Arbeitsplatz: Handeln erforderlich! Ein Blick auf aktuelle Studien und Entwicklungen [...]
Peru- hohe Berge, schöne Täler
Lima Ja, endlich ist es Reisezeit! Dieses Mal ist es Lima über Amsterdam. Nach einer kurzen Umsteigzeit, einem [...]
Finde Deine verborgenen Wünsche
Du bist nicht zufrieden? Du hast das Gefühl, Dein Leben geht ohne Dich weiter? Dabei hast Du doch alles, [...]
Der Umgang mit Situationen die du nicht ändern kannst
Auf der Reise Deines Lebens, die du dir teilweise bis ins kleinste Detail schon vorgestellt hast, gibt es immer [...]
Wie Du Burnout vorbeugst: Individuelle Lösungen statt Pauschalrezepte
Auf meinem Flug in den Urlaub, bin ich mit meinen Sitznachbarn ins Gespräch gekommen. Irgendwann kam das Thema dann [...]
Burnout Prävention am Arbeitsplatz
Der erste Schritt zur Burnout Prävention am Arbeitsplatz ist es darüber zu sprechen! Ja über solche Dinge zu sprechen [...]
Burnout – ich doch nicht!?!
Burnout - ich doch nicht!?! Vielen fällt es immer noch sehr schwer sich einzugestehen, dass sie ein Burnout [...]
Was andere über mich sagen
Was Du schon immer über Lebensberatung wissen wolltest.
Nun, ich liebe es einfach zu reisen! Außerdem, wenn Du mit einem offenen Geist reist, gibt es so viele Dinge, die Du von der Kultur anderer Länder lernen kannst und Du wirst feststellen, dass einige meiner Methoden von meinen Reisen inspiriert sind.
Oder Du hast Interesse an einer Reise nach Südamerika oder willst einfach nur ein paar Eindrücke sammeln. Dies kannst Du auf meinem Reiseblog tun. Du findest dort Informationen über Bolivien, Chile, Kolumbien, Peru und andere Länder, die ich besucht habe. Leider habe ich erst angefangen, diesen Blog zu schreiben, nachdem ich schon einige sehr schöne Länder der Welt gesehen habe, aber ich versuche, nach und nach weitere Länder hinzuzufügen.
Hier findest Du meine Reisen.
1973 erschuf Freudenberger in den USA den Begriff Burnout oder Burn-out. Damals beschrieb er das ausgebrannt sein der Menschen in pflegenden oder sozialen Berufen. Heute wird Burnout nicht mehr nur bei sozialen Berufen gesehen. Nach einer Studie von Statista aus dem Jahr 2017 mit 649 Befragten geht hervor das im Bereich Dienstleistungen die meisten Befragten (14%) das Risiko an Burnout zu erkranken am höchsten einschätzen. Mit 11% sind Gesundheit, Pflege und Soziales immer noch die am zweitstärksten betroffene Gruppe. Im Bereich Administration, Verwaltung und Bürowesen schätzen immer noch 9% der Befragten ihr Risiko als hoch ein.
In der Lebensberatung geht es aus meiner Sicht um Deine Herausforderungen im Leben. Ob es darum geht, Dein Leben so auszubalancieren, wie es Dirgut tut, Stress zu bewältigen oder sich Veränderungen zu stellen – das sind alles Themen, bei denen ich Dich gerne unterstütze!
Du willst mehr erfahren? Lese hier weiter!