Da ich verrückt wurde, weil ich nicht reisen konnte, musste ich wenigstens etwas anderes sehen. Also fuhr ich für ein langes Wochenende an den Bodensee – oder den Teil des Sees, der „Untersee“ heißt.
Am Freitagnachmittag checkte ich im Hotel ein und genoss den Rest des Tages am Seeufer.
Samstag hatte ich einen Verwöhnvormittag im Hotel Spa mit Peeling, Massage und Gesichtsbehandlung. Ich habe es einfach genossen. Danach fuhr ich in das nicht weit Entfernte Radolfzell und genoss das hübsche Städtchen.
Die Altstadt von Radolfzell.
Am Sonntag nutzte ich den noch „kühleren“ Morgen, um eine kurze Wanderung auf der Halbinsel Höri zu machen und die Aussicht zu genießen. Nachdem ich genug für den Tag getan hatte, kehrte ich zum Seeufer zurück.
Montagmorgen bin ich sehr früh aufgestanden, um den Sonnenaufgang über dem See zu beobachten. Einfach wunderschön!
Auf dem Rückweg nach Hause machte ich noch einen kurzen Halt am „Rheinfall“. Dies ist einer der größten Wasserfälle in Europa. Er ist 150m breit und 23m hoch. Eingetreten bin ich über das Schloss Laufen. Genieße die Aussicht!
Was Du schon immer über Lebensberatung wissen wolltest.
Du erfährst, was ich erlebt habe und wie es mich zu dem Menschen gemacht hat, der ich jetzt bin. Denn in jeder Herausforderung gibt es auch etwas über sich selbst zu lernen. Das größte und andauernde Lernen ist, man selbst zu sein – gegen alle Zweifel von sich selbst und anderen.
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Hier findest Du meine Erfahrungen.
Eins ist hier klar und das ist, dass ein Burnout nicht von heute auf morgen entsteht, sondern über einen längeren Zeitraum, manchmal sogar Jahre. Ansonsten gibt es sehr viele mögliche Faktoren, die ein Burnout begünstigen.
Folgt man der Meinung der WHO entsteht Burnout nur am Arbeitsplatz, durch die äußere Belastung dort. Aber es gibt auch noch andere Faktoren, die hier eine große Rolle spielen. Und häufig ist es nicht nur eine äußere Belastung, sondern diese wird noch verstärkt durch innere Faktoren.
In der Lebensberatung geht es aus meiner Sicht um Deine Herausforderungen im Leben. Ob es darum geht, Dein Leben so auszubalancieren, wie es Dirgut tut, Stress zu bewältigen oder sich Veränderungen zu stellen – das sind alles Themen, bei denen ich Dich gerne unterstütze!
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