Burnout erkennen und abwenden

Laut Studien sowohl der Techniker Krankenkasse als auch der DAK nimmt die Bedeutung von gesunder Führung in den nächsten Jahren deutlich zu. Das liegt nicht zuletzt daran, dass auch die Anzahl der Arbeitsausfälle auf Grund von psychischen Erkrankungen, wie z. B. Burnout, Stressdepression oder Depressionen über letzten Jahren

Burnout Prävention am Arbeitsplatz

deutlich gestiegen ist und somit auch einen Produktivitätsverlust und hohe Kosten für die Firmen bedeutet. Im Jahr 2020 lässt sich das auf 100 Mitarbeiter gerechnet in 1,2 Personenjahren und 80.000€ beziffern.

Ziel des Workshops ist es, Führungskräfte und Personalverantwortliche zu sensibilisieren und ihnen Werkzeug an die Hand zu geben, mit Themen wie Stress und Burnout in der Mitarbeiterschafft besser umzugehen und erste Anzeichen zu erkennen, um frühzeitig einem Arbeitsausfall vorbeugen zu können.

Du möchtest lieber einen Inhouse Workshop, kein Problem, melde Dich einfach bei mir und wir passen die Inhalte auf die Bedürfnisse in Deinem Unternehmen an.

Termine Uhrzeit Ort
13. März 2024 und

20. März 2024

9:00 bis 17:00

13:00 bis 17:00

Online
weitere Termine folgen

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Ablauf Burnout erkennen und abwenden

Tag 1:

Was ist Burnout?

  • Definition Weltgesundheitsorganisation
  • Rechtsgrundlage für Burnout Prävention in Unternehmen (Arbeitsschutzgesetz)
  • Erschöpfungsspirale nach Unger
  • Stressmodel nach Lazarus

Burnout erkennen

  • Körperliche Symptome
  • Emotionale Symptome
  • Depersonalisierung als Symptom
  • Reduzierte Leistungsfähigkeit als Symptom

Handlungsmöglichkeiten im Fall eines beginnenden Burnouts

  • Einführung in die Handlungsoptionen
  • Rollenspiele

Vorbeugende Maßnahmen

  • Wertschätzung zeigen
  • Handlungsspielraum geben
  • Veränderungen beobachten

Tag 2:

Besprechung von Beispielen aus dem beruflichen Alltag

Peer Group Austausch

  • Möglichkeit zur Diskussion von Beispielen
  • Fallberatung durch Gruppe und Experte

Zeit für spezifische Themenwünsche der Teilnehmer

Was können Sie als Arbeitgeber tun?

Es gibt viele Möglichkeiten, wie Sie als Arbeitgeber Ihre Mitarbeiter dabei unterstützen können resilient gegen Burnout zu werden.

Burnout Prävention am Arbeitsplatz

Burnout Prävention

STARK Formel zur Burnout Prävention

Burnout Bewältigung

Burnout Bewätigung

Vorträge zum Thema Burnout

Vortrag Burnout Prävention als Arbeitgeber

Was ist ein Burnout?

Burnout Spirale, Burnout Test