Burnout erkennen und abwenden
Laut Studien sowohl der Techniker Krankenkasse als auch der DAK nimmt die Bedeutung von gesunder Führung in den nächsten Jahren deutlich zu. Das liegt nicht zuletzt daran, dass auch die Anzahl der Arbeitsausfälle auf Grund von psychischen Erkrankungen, wie z. B. Burnout, Stressdepression oder Depressionen über letzten Jahren
deutlich gestiegen ist und somit auch einen Produktivitätsverlust und hohe Kosten für die Firmen bedeutet. Im Jahr 2020 lässt sich das auf 100 Mitarbeiter gerechnet in 1,2 Personenjahren und 80.000€ beziffern.
Ziel des Workshops ist es, Führungskräfte und Personalverantwortliche zu sensibilisieren und ihnen Werkzeug an die Hand zu geben, mit Themen wie Stress und Burnout in der Mitarbeiterschafft besser umzugehen und erste Anzeichen zu erkennen, um frühzeitig einem Arbeitsausfall vorbeugen zu können.
Du möchtest lieber einen Inhouse Workshop, kein Problem, melde Dich einfach bei mir und wir passen die Inhalte auf die Bedürfnisse in Deinem Unternehmen an.
Termine | Uhrzeit | Ort |
---|---|---|
Aktion Welttag für Sicherheit und Gesundheit am Arbeitsplatz
30.04.2024 |
08:00 bis 09:00 | Online |
10. Juli 2024
24. Juli 2024 |
9:00 bis 17:00
08:00 bis 12:00 |
Online |
weitere Termine folgen |
Ablauf Burnout erkennen und abwenden
Tag 1:
Was ist Burnout?
- Definition Weltgesundheitsorganisation
- Rechtsgrundlage für Burnout Prävention in Unternehmen (Arbeitsschutzgesetz)
- Erschöpfungsspirale nach Unger
- Stressmodel nach Lazarus
Burnout erkennen
- Körperliche Symptome
- Emotionale Symptome
- Depersonalisierung als Symptom
- Reduzierte Leistungsfähigkeit als Symptom
Handlungsmöglichkeiten im Fall eines beginnenden Burnouts
- Einführung in die Handlungsoptionen
- Rollenspiele
Vorbeugende Maßnahmen
- Wertschätzung zeigen
- Handlungsspielraum geben
- Veränderungen beobachten
Tag 2:
Besprechung von Beispielen aus dem beruflichen Alltag
Peer Group Austausch
- Möglichkeit zur Diskussion von Beispielen
- Fallberatung durch Gruppe und Experte
Zeit für spezifische Themenwünsche der Teilnehmer